Coluna

Todo mundo deseja uma vida livre de estresse e ansiedade, maior capacidade de foco e concentração e uma boa saúde física e mental, não é mesmo? Por isso, aprender como fazer meditação é muito importante para garantir qualidade de vida.

O interesse em compreender o que é artrose na coluna, bem como quais os seus sintomas e causas é muito frequente. Afinal, essa doença é bastante comum e pode já ter acometido alguém da sua família. Aliás, se esse é o caso, vale muito a pena ler este post até o final, pois a genética é um dos fatores para o desenvolvimento da artrose.

A dor na coluna é um sintoma bem desconfortável e muito presente em grande parte da população. Sabendo disso, a busca por tentar aliviar essas dores são constantes, mas o que nem todo mundo sabe é a relação entre a dor na coluna e o consumo de determinados alimentos.

De acordo com dados publicados pela Secretaria Especial de Previdência e Trabalho, a dorsalgia, mais conhecida como dor na região dorsal das costas, foi a principal causa de afastamento de trabalhadores em 2017. O órgão contabilizou mais de 83 mil casos, superando fraturas, entorses e luxações. Esses dados expõem o resultado de uma queixa frequente de quem trabalha o dia inteiro sentado ou permanece muito tempo na mesma posição. Apesar das dores na coluna estarem, eventualmente, associadas a doenças degenerativas ou alterações estruturais, na maioria dos casos, possui relação direta…

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 80% da população mundial vai sentir dor nas costas alguma vez na vida. Seja por motivações agudas, seja por motivações crônicas, o problema está presente em todas as faixas etárias e pode tornar-se incapacitante se não for corretamente diagnosticado e tratado.